民盟自贡市委开展关爱青少年心理健康活动
12月2日，民盟自贡市委在“盟沿合作”对口联系地自贡市沿滩区九洪中学举办了一场“健康心理伴你行”青少年心理健康知识讲座。来自“自贡同心·教育专家服务团”的胡佳老师为近600名师生进行了心理健康专题辅导讲座。
胡佳老师采用小记者采访、家庭角色扮演、吸管呼吸训练、同心圆感恩训练等方式与师生互动。一个多小时的讲座，给九洪中学师生献上了一份精彩的心灵鸡汤。让大家亲身体验到情绪的稳定、乐观，适度的表达和控制。学会了怎样保持正确的相处之道和乐观的心理状态、健康的人格品质，有效增进了大家的心理健康。
胡佳老师采用小记者采访、家庭角色扮演、吸管呼吸训练、同心圆感恩训练等方式与师生互动。一个多小时的讲座，给九洪中学师生献上了一份精彩的心灵鸡汤。让大家亲身体验到情绪的稳定、乐观，适度的表达和控制。学会了怎样保持正确的相处之道和乐观的心理状态、健康的人格品质，有效增进了大家的心理健康。